Skip to content
restauracja-starowka.pl

restauracja-starowka.pl

Kuchnia, gotowanie, przepisy

Primary Menu
  • Strona główna
  • Przepisy
  • Gotowanie
  • Kuchnia
  • O nas
  • Skontaktuj się
  • Strona główna
  • Przepisy
  • Trzy pyszne i proste w przygotowaniu dania z jajek
  • Przepisy

Trzy pyszne i proste w przygotowaniu dania z jajek

Martyna Mirowicz 30 sierpnia 2022 2 minut czytania

Jedzenie jajek kurzych zalecają dietetycy, ponieważ to źródło witamin, niacyny, biotyny i kwasu foliowego. Poza tym jajka są smaczne, mogą być składnikiem wielu sałatek, ale też osobnych dań. Jak zatem można urozmaicić jedzenie tego dobra?

Jajeczne klopsiki idealne na obiad

Pierwszy przepis na dani z jajek pochodzi z bloga kulinarnego https://www.szybkieprzepisy.pl/. By przygotować pyszne  klopsiki należy ugotować na twardo 6 jajek. Następnie należy je zmielić  lub rozdusić widelcem na jednolitą masę. Do całości należy dodać dwa surowe jajka i wymieszać z 40 g bułki tartej. By klopsiki smakowały,  należy je odpowiednio doprawić solą, pieprzem i zieleniną, na przykład pietruszką czy koperkiem. Tak przygotowaną masę należy formować w okrągłe klopsy i smażyć na oleju, aż uzyskają odpowiedni kolor. Przygotowanie dania zajmuje niewiele czasu i jest bardzo proste. Wystarczy ugotować ziemniaki lub ryż, przygotować surówkę, by cieszyć się smacznym, wegetariańskim obiadem.

Jajka z majonezem

Danie, które niegdyś królowało na naszych stołach, dziś znowu wraca do łask. Majonez może być wegański, jeśli dbamy o ilość spożywanych kalorii. Jajka należy ugotować na twardo i poczekać aż ostygną. Następnie należy przekroić je na pół i ozdobić kleksem majonezu. By wyglądały elegancko można je ozdobić ulubionymi warzywami czy zieleniną. Doskonale nada się do tego pietruszka, papryka czy rukola. Tradycyjne jajka z majonezem cieszą się nadal popularnością, będą urozmaiceniem każdej kolacji. Polecam.

Zdrowe sałatki z jajkiem w roli głównej

Jajko może być składnikiem wielu zdrowych i pożywnych sałatek. Doskonale pasuje do sałatki z pora. Wystarczy do tego warzywa dodać kiszonego ogórka, jajko, majonez, by cieszyć się niezwykłym smakiem. Jeśli nie chcemy używać majonezu, można zrezygnować z tego specyfiku. Polecam sałatkę z rukoli, jajka, pomidora .Rukolę można zamienić na zieloną sałatę.  Całość można delikatnie polać dipem czosnkowym ( czosnek, oliwa z oliwek i nieco musztardy). Oczywiście jajko należy ugotować na twardo i pokroić na kawałki odpowiedniej wielkości. Sałatki mogą być dodatkiem do dań głównych, na przykład mięsa, ale też stanowić osobne danie. Smacznego.

Continue Reading

Poprzedni: Pomysły na zdrowe obiady do pracy
Następny: Wegańska tarta quiche z grzybami – łatwy przepis

Zobacz także

Wegańska tarta quiche z grzybami – łatwy przepis
2 minut czytania
  • Przepisy

Wegańska tarta quiche z grzybami – łatwy przepis

15 września 2022
Pomysły na zdrowe obiady do pracy
3 minut czytania
  • Przepisy

Pomysły na zdrowe obiady do pracy

21 marca 2022
Smaczny koktajl dla odporności
2 minut czytania
  • Przepisy

Smaczny koktajl dla odporności

20 marca 2022

Aktualne

5 najzdrowszych peset roślin
3 minut czytania
  • Pozostałe

5 najzdrowszych peset roślin

Martyna Mirowicz 3 października 2022
Nasiona są pełne składników odżywczych, które zapewniają organizmowi mnóstwo energii i niezliczone korzyści zdrowotne. Mają wysokie stężenie...
Przeczytaj
Wegańska tarta quiche z grzybami – łatwy przepis

Wegańska tarta quiche z grzybami – łatwy przepis

15 września 2022
Testy paskowe na alergeny — podstawa dla gastronomii

Testy paskowe na alergeny — podstawa dla gastronomii

1 września 2022
Trzy pyszne i proste w przygotowaniu dania z jajek

Trzy pyszne i proste w przygotowaniu dania z jajek

30 sierpnia 2022
Meble ze stali nierdzewnej do lokalu gastronomicznego

Meble ze stali nierdzewnej do lokalu gastronomicznego

12 kwietnia 2022

Przeczytaj również

5 najzdrowszych peset roślin
3 minut czytania
  • Pozostałe

5 najzdrowszych peset roślin

3 października 2022
Wegańska tarta quiche z grzybami – łatwy przepis
2 minut czytania
  • Przepisy

Wegańska tarta quiche z grzybami – łatwy przepis

15 września 2022
Testy paskowe na alergeny — podstawa dla gastronomii
2 minut czytania
  • Pozostałe

Testy paskowe na alergeny — podstawa dla gastronomii

1 września 2022
Trzy pyszne i proste w przygotowaniu dania z jajek
2 minut czytania
  • Przepisy

Trzy pyszne i proste w przygotowaniu dania z jajek

30 sierpnia 2022
  • Strona główna
  • Przepisy
  • Gotowanie
  • Kuchnia
  • O nas
  • Skontaktuj się
Copyright © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.